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3合1新藥，2週殺99%結核菌

研究發現，一項結合3種藥物的結核病新藥，可在2週內殺死患者體內99%的結核菌。針對多種抗藥性日強的結核病菌株，這款藥物可能成為對治新武器。

並不代表病患2週就可治癒

該研究首席研究員、南非史德蘭波希大學戴康博士強調，這不是意味病患將可在兩週內治癒，消滅潛伏在肺部深處的病菌需要較長的時間，這也是肺結核治療須耗費數月的原因，而為期兩週的測試是藥物發展的標準第一步驟。

這項期中研究23日於華府舉行的國際愛滋研討會中發表，雖然還須經規模更大、為期更長的研究才能確證該研究結果，不過科學家說，該雞尾酒藥物或可加速治療成效，降低抗藥性結核病的出現。

全球結核病藥物研發聯盟主席史畢格曼指出︰「結核病是愛滋病患的頭號殺手，為了控制愛滋病的流行，我們也必須更大程度地控制結核病。」該非營利性研究團體進行該研究。

這款混合藥包括一種現行結核病用藥「醯胺」（pyrazinamide）、拜耳集團轉用為治療抗藥性結核病患者的廣效性抗生素「moxifloxcin」，以及由該聯盟研發的新藥「PA-824」。

這款混合藥沒有利福黴素（rifamycins）成分，該成分將對同時接受愛滋病治療的病患產生嚴重副作用。史畢格曼說︰「臨床實驗結果顯示，新款結核病混合藥比現行任何的治療混合藥物更具成效。」

他說，這款新藥尤其被看好的原因在於它可用來治療藥物敏感以及多重抗藥性結核病患者。結核病的標準治療包括混合4種藥物，投藥時間達半年，多重抗藥患者則治療期間達18至24個月。病患往往沒有完成療程就擅自停藥而導致抗藥性，並使結核病更危險、更難治療。

世界衛生組織指出，在全球一些地區，每4名結核病患者中就有一人已無法用標準的雞尾酒療法治療。每年全球有140萬人因結核病喪命，約900萬人為新感染者。

資料來源：自由時報電子報

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男人們注意了！6類「引起陽痿」藥物不可不知

男人上了年紀，身體免不了出些小問題，需要吃藥治療。但一些藥物如果服用不科學，或沒掌握注意事項，大量長期使用，可能最終傷害到性功能，引起藥物性陽痿。所以，男人應該了解一些常見的『傷性』藥物，以免在出現性問題時找不到原因，同時避免發生嚴重的性功能障礙，根據生命時報報導，在臨床上能引起陽痿的常見藥物有6類。
一是作用於心血管的藥物。如抗高血壓病的胍乙啶、利血平、可樂定、甲基多巴、心得安等；強心或調節心臟功能的地高辛、洋地黃、強心甘等；利尿的速尿、利尿酸等。長期服用該類藥物可以增加睾丸酮在肝臟的清除率，引起性欲減退、射精困難和陽痿。

二是鎮靜、麻醉、止痛藥物。如鎮靜催眠的利眠寧、安眠酮；麻醉、止痛的海洛因、嗎啡等。這些藥物使用時間過長，一方面容易成癮，一方面抑制性興奮，干擾大腦的性分辨能力，抑制促激素的分泌，從而降低性功能。

三是激素類藥物。主要是雌激素、安宮黃體酮等，對抗了雄性激素的生理作用，可致性欲減退、射精不暢或陽痿；各種雄性激素的大量長期使用也可以造成睾丸萎縮、睾丸合成與分泌雄激素水平降低。

四是精神類用藥：冬眠靈、異丙唚、丙咪唚、甲硫噠唚、阿米替林、碳酸鋰、氟奮乃靜、酚奎唚、單胺氧化酶抑制劑、氟呱定醇等，可以引起射精困難、睾丸萎縮、內分泌激素分泌紊亂和陽痿。

五是常見藥物：可卡因(止咳藥)、乙硫異煙胺和異煙肼(抗結核藥)、泰胃美(治胃潰瘍藥)、嗎啡(止痛藥)、撲爾敏、賽庚定等。

六是一些其他藥物。如消炎痛、甲氧普胺、麥角新鹼、阿托品等；中藥也不是絕對安全的，例如知母、黃柏能降低性神經興奮。

值得注意的是，以上藥物並不是使用一次即影響男人的性功能，通常在長期或大劑量使用後才可能出現性功能障礙。藥物引起的性功能改變，通常在及時停藥後性功能可恢復。不過真的有病了，該用藥的時候還是要用的，畢竟身體健康比性重要，只是用藥要慎重，最好在醫師指導下選擇恰當的藥物和合適的藥物劑量。

許多人千方百計地尋找靈丹妙藥來治療陽痿，但收效甚微；而臨床上許多藥物卻對性功能有不同程度的抑制作用，並有因藥物而致陽痿的發病率增加的趨勢。所以，奉勸男人不要亂用藥物，以免傷『性』；陽痿患者也千萬不要偏聽偏信，亂用一些不明功效的藥物，以免加重病情。

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服用抗精神病藥物，恐增妊娠糖尿病風險

根據瑞典一份新的研究報告指出，服用抗精神病藥物（antipsychotic drugs）的孕婦，可能會增加罹患糖尿病的風險。
研究人員發現，逾36萬在4年內分娩的婦女，約有4％在服用抗精神病藥物後引發妊娠糖尿病（gestational diabetes）。同時，只有1.7％沒有服用抗精神病藥物的婦女被診斷出其糖尿病與妊娠有關。

瑞典烏普薩拉大學（Uppsala University）研究的主要作者羅伯特‧博登（Robert Bodén）說，這是非常重要和困難的研究領域，由於嚴重的心理疾病，如精神分裂症和躁鬱症，通常需要持續的藥物治療，即使是孕婦也一樣。藉由這項研究，可以了解藥物對人體所可能產生的副作用。

根據博登和他的同事寫在普通精神病學檔案（the Archives of General Psychiatry），他們期望看到妊娠糖尿病和抗精神病藥物奧氮平（Olanzapine）、氯氮平（Clozapine）之間所產生的關聯。

在這項研究中，研究人員針對所有從2005年中到2009年底在瑞典分娩婦女的訊息，蒐集了各種數據庫。其中，169名在懷孕期間使用奧氮平、氯氮平或兩種組合的婦女，對照338名採取其他類型的抗精神病藥物和35萬7696名沒有任何抗精神病藥物的婦女。

這項研究發現，使用抗精神病藥物的婦女罹患妊娠糖尿病的機率是未服用者的2倍。

然而，這項研究中並不能完全證明藥物會導致罹患妊娠糖尿病，也有可能是因為婦女使用抗精神病藥物後，讓他們更容易受到妊娠糖尿病的其他症狀。

至於，精神分裂症或躁鬱症的婦女可以透過什麼方式，降低罹患妊娠糖尿病的風險？博登表示，因人而異。「你必須權衡了很多東西，」他說，孕婦需要的藥物與懷孕的時間長短，都與妊娠可能引發的問題有關。

資料來源：自由時報電子報

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浴廁水垢清除環保新妙方!

清理浴廁我們一般都會選用專用的水垢去漬劑
推薦大家一個清水垢很棒的東西哦!
安全！便宜！無腐蝕性！無圾！無臭！無味！

登登~ 那就是 「檸檬酸粉」 (化工材料行、五金行、部分西藥房買的到)
500克大概50-70元

檸檬酸粉怎麼使用呢?
1. 將檸檬酸粉倒入溫水溶化 (粉:水 = 1:10)
2. 再裝入可以噴灑的瓶子
3. 把檸檬酸溶液噴在有水垢或泛黃的陳年水垢處
4. 靜置10分鐘~ 在用菜瓜布或抹布擦拭(死角可用壞掉的牙刷)
5. 輕輕鬆鬆就可以讓水垢消失不見囉!

小蘇打粉同理哦! 小蘇打粉是鹼性，檸檬酸粉是酸性~
只要能知道污垢的酸鹼性，就能輕鬆地做好清潔囉！

酸性污垢用小蘇打：油污、皮脂污垢、茶垢、咖啡垢、黴菌、嘔吐物、廚餘臭、腐敗臭、汗漬等。
鹼性污垢用檸檬酸：尿垢、水漬、魚腥味、香菸味...等

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美啃臉魔毒品 「浴鹽」侵台

日前美國發生恐怖「食臉魔」案件，疑因服用新興毒品「浴鹽」（MDPV）導致異常行為。行政院衛生署食品藥物管理局證實，「浴鹽」已流人台灣，並發現國內首起個案。

一名55歲男子日前因呼吸困難、四肢麻就醫，坦承在就醫前3小時前曾吸食不明白色粉末，經尿檢驗出安非他、K他命等多種代謝物，其中還驗出MDPV成分，疑似為新興毒品「浴鹽」。法務部已決定新增「浴鹽」為二級毒品。

「浴鹽」主成分為MDPV，俗稱「喵喵」，錠劑磨碎後呈米白色粉末狀，像結晶的粗鹽，英文俗名即為Bath salt。服用後可能產生四肢麻木、肌肉僵硬等症狀，在國外屢傳服用者產生妄想症，美國駭人的「食臉魔」案件，便是疑似服用「浴鹽」，致精神錯亂，啃食遊民臉孔。

【聯合新聞網】

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李琳 發表於 2012-6-19 16:24
嗯!感謝告知唷^^我也是最近才用電腦所以現在才看到回覆

天氣不太穩定要注意安全喔

澎湖醫生開的口內膏成分效果都是不錯的！

不過最根本的還是睡眠問題..

你們家小朋友還這麼小...

有的熬了...  加油！

李琳

永安藥局 發表於 2012-6-15 09:15
有口內膏..不過一條80元耶...給醫生開會比較划算！

嘴巴破..最近睡眠不足嗎？？

嗯!感謝告知唷^^我也是最近才用電腦所以現在才看到回覆

天氣不太穩定要注意安全喔

照顧小孩都常睡眠不足+火氣大   所以嘴破好像還蠻常發生的!

下次有問題再去找您囉

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風濕 能否根治？

你問☞ 我得了類風溼，吃甚麼藥都不好，現在走路都困難。這病能否根治或緩解？

胡醫師☞ 其實「風溼」這個詞，是中醫古時候的名詞。中國古代醫學裏，風、寒、溼三種狀況，都可以使身體關節、骨頭、肌肉疼痛。

有風的，這個痛會到處跑，有寒的就會很疼，有溼的它的痛就會定在那裏不動，我們稱為「風寒溼三痺」。

後來，西醫借用了這個詞，而且用的不是那麼太恰當，把骨頭痛都叫做風溼了，但是「風溼」又不能概括所有的關節痛病，後來又加個名詞，叫「類風溼性關節炎」。

類風溼性關節炎是困擾很多人的問題。西醫看是在骨頭關節裏有一些酸性物質，也許是尿酸，也許是草酸，或是其它酸性物質，積累多了而造成類風溼性關節炎。

中醫最早把這個風溼叫「歷節風」。歷就有遊歷、到處都有的意思，到處的骨頭關節都發生酸痛。治療方法就是祛風、溫寒或利溼。

看哪一個比較多，風多就祛風，寒多就溫寒，溼多就利溼、滲溼來解決。中醫都有藥方把風、寒、溼祛除，或者看哪一個多，就先去哪個。

發汗也能有很大緩解，有個處方叫作「羌活勝溼湯」，去掉溼、發一點汗，病情就會緩解。

還有一個簡單的處方，叫作「四神湯」，只有四或五味藥，根據不同地方、不同的人開的處方。五味藥是一薏仁、二芡實、三蓮子、四山藥、五茯苓。這五味藥都使用了，也不要緊，但最重要的是薏仁，薏仁要加多一點。

但孕婦不能吃，薏仁可能會造成流產。這個處方不只可以治療酸痛，對腸胃不好的人，容易拉肚子、容易脹氣的人也有幫助。對很多的現代病，如：糖尿病、高血壓、腎臟病都有或多或少的改善。甚至於對高尿酸症、癌症也都可能有幫助。

建議只要不是孕婦，都可以吃此處方，調整身體酸性物質，預防肌肉、骨頭痛。

另外，這類類風溼性關節炎的病人，我還要勸他忌吃一些東西，像是魚皮、內臟、草菇、蘆筍，很濃的肉湯，一定要記住，都得忌口。

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打通血路－複方低劑量降血脂藥，國際治療新趨勢



       


台灣過去40年來飲食習慣和生活型態轉變、外食人口增加，高血脂症人數居高不下，高血脂症可能併發急性心臟病發作（如心肌梗塞、猝死）、心絞痛、腦中風及周邊動脈血管阻塞等疾病，威脅國人健康。
三軍總醫院心臟內科主任鄭書孟指出，高血脂是血液裡堆積過多膽固醇(尤其低密度膽固醇)，過多膽固醇堆積在血管壁會造成斑塊，導致血管壁變厚、硬化及缺乏彈性。經長年累月，淤積在血管壁上的膽固醇會漸漸阻塞血管，器官從血液中得不到充分氧氣和養分就易壞死。

鄭書孟建議，高血脂症患者除應力行飲食及生活調控，若達不到非藥物治療理想值，應積極接受藥物治療，減少併發症。診間一位54歲林先生是高血脂症患者，原低密度膽固醇高達172mg/dl，遠超過正常標準值，雖經飲食生活等調控及服用單方降血脂藥物，仍無法達治療標準，醫師建議換成複方降血脂藥物治療，低密度膽固醇三個月內降到126mg/dl，血脂情況獲良好控制且自訴肩頸不適狀況也消失。

治療上，複方低劑量降血脂藥物是國際用藥趨勢，以Statin藥物輔以Ezetimibe進行雙效抑制方式來改善血脂。Ezetimibe成分直接阻斷膽固醇從小腸進入體內，降低膽固醇被運送到肝臟，減少肝臟膽固醇儲存以提升膽固醇清除率。實驗證實可減少腸胃道膽固醇吸收達54%，降低18%低密度膽固醇，相當於傳統單方Statin 8倍劑量效果。臨床實驗中安全性良好，有助一般高血脂病患或高血脂症極高風險族群達到治療目標。

鄭書孟提醒，治療高血脂症要了解血脂異常與糖尿病、高血壓及心血管疾病間關聯性，及瞭解血脂控制重要性，依醫師指示按時服藥與回診，定期抽血檢查，追蹤服藥效果及可能副作用，不可自行停藥。他建議民眾保持良好生活習慣，遵守低糖、低脂、低熱量、低膽固醇飲食原則，並管理體重、保持每天運動及戒菸，遠離三高，避免心血管疾病。

資料來源：中時電子報

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有口內膏..不過一條80元耶...給醫生開會比較划算！

嘴巴破..最近睡眠不足嗎？？

口內膏使用方法：平時想到就要擦（薄薄的一層）....效果會更好是晚上睡前擦厚一點..隔天會感覺差很多！

李琳

哈囉~最近生意好嗎^^?

請問您店裡有在賣口內膏嗎? 價格多少呢?

最近嘴巴破了個洞=  ="

我先生都一直叫我喝家鹽沙士!

目前快好了..只是想知道有沒有在賣下次可以買來用 :)

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WHO警告，淋病恐將沒藥醫

世界衛生組織（WHO）今天表示，1種具有潛在危險、每年感染上億人的性病，如今抗藥性與日俱增，不久後恐無藥可醫。
美聯社報導，隸屬聯合國的WHO現呼籲各國政府和醫生，嚴加監控耐抗生素的淋病（gonorrhea）。淋病是一種細菌感染，會造成發炎、不孕、妊娠併發症等，更嚴重的話，恐導致產婦死亡。婦女感染淋病後所產下的胎兒，有一半的機率眼睛會受到感染，恐造成失明。

WHO性病部門的科學家魯斯提—納拉辛漢（ManjulaLusti-Narasimhan）說：「基本上，這個生物已對我們所投下的每種藥物產生抗藥性。」就連被認為是現今最後一道防線的頭孢子菌素類（cephalosporins）抗生素也不例外。

她在WHO公開宣布打擊淋病的「全球行動計畫」前接受美聯社訪問說：「過不了幾年，它將能抵抗現有的各種治療選項。」

她說，新指導方針目的在終結對淋病研究的自滿，並鼓勵研究人員加快腳步找尋新的治療藥物。

淋病曾被認為是水手和士兵的瘟疫，盤尼西林（penicillin）問世後，治療相當容易。但如今淋病再度成為繼披衣菌（chlamydia，又名衣原體）後第2常見的性病。

WHO估計，全球新增4億9800萬起可治癒性病感染病例中，淋病每年就占了約莫1億600萬例。淋病也會增加感染愛滋病毒HIV等其他疾病的機率。

魯斯提—納拉辛漢說：「這不單是歐洲或非洲的問題，而是全球性的問題。」

科學家認為，由於抗生素濫用，加上淋病菌適應力驚人，意謂如今淋病就快成為超級細菌。


資料來源：聯合新聞網

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乾隆皇帝解「 夫」字---太妙了太有學問了！


乾隆到江南巡視，見一農夫扛著鋤頭，就故意跟身邊的宰相張玉書開玩笑： 「這是什麼人？」

張回答說：「他是個農夫。」

乾隆又問：「農夫的『夫 』字怎麼寫？」

張順口答道：「就是二橫一撇一捺，轎夫之夫，孔夫子之夫，夫妻之夫，匹夫之夫都是這麼寫。」

不料乾隆聽後搖頭說：「你這個宰相，連這個夫字的寫法也辨別不清。」   

乾隆皇帝說：  農夫是刨土之人，上寫土字，下加人字；  
              轎夫肩上扛竿，先寫人字，再加二根竹竿；  
              孔老夫子上通天文，下曉地理，這個夫字寫個天字出頭；
              夫妻是兩個人，先寫二字，後加人字；  
              匹夫是指大丈夫，這個字先寫個大字，加一橫便是。

用法不同，寫法有別，不能混為一談啊。」

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控制血壓－降血壓藥務必吃到夠

高血壓患者血壓未控制好，長期下來易出現眼睛、心臟、動脈血管、腦部及腎臟等病變。為顧及病人知的權利，現在藥袋上都會清楚列出藥物副作用，但很多病人因擔心部分副作用而自行減藥，或一時狀況穩定了，就不願定時定量服藥。
約4成患者不自知患有高血壓，其中9成屬原發性高血壓，1成為續發性，患者往往在30歲前或60歲後才會發現。台北榮民總醫院心臟內科主治醫師陳肇文表示，高血壓病患真正控制良好者約僅3成，主要是國人不喜歡吃藥的心理，另一原因是治療後未進行追蹤，或認為因藥物副作用產生不適而自行停藥。

亞東醫院神經內科主治醫師陳龍常告訴病人，治療高血壓，不能像感冒一樣，症狀好了就停藥，否則長期高血壓會使血管壁承受較大壓力，造成動脈硬化狹窄、血管阻塞，若腦血管因血壓上升而破裂，就會造成腦出血。根據研究，高血壓致使罹患腦中風機率增7至8倍，罹患心臟衰竭機率增5至7倍、罹患冠狀動脈心臟病的機率增2.5至4倍。

對於國人擔心的副作用，目前常用的血管收縮素受體抑制劑ARB已證實對腎臟有保護作用，且無咳嗽等副作用，這類藥物是透過動脈和靜脈同時擴張，來達到降血壓效果，也因副作用低，病患接受度相對提高，更願意持續服藥管理血壓。

治療高血壓不能靠單一藥物，單一藥物達標率僅約50%，患者務必確實遵照醫囑，藥要「吃到夠」，患者不可認為「有吃藥就好」。

資料來源：中時電子報

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多麼寫實的人生!

1. 理想就像內褲，要有，但不能逢人就去証明你有。

2. 有糧千擔，也是一日三餐。有錢萬貫，也是黑白一天。
別墅十座，也是睡榻一間。寶車百乘，也是有愁有煩。
高官厚祿，也是每天上班。妻妾成群，也是一夜之歡。
山珍海味，也是一副肚腩。窮無斗米，也是有肺有肝。
苦苦難難，也是鹹辣甜酸。榮華富貴，也是過眼雲煙。

3. 夫妻之間的物質生活水準，由收入較高的一方來決定；
他們之間的精神生活水準，由質素較低的一方來決定。

4. 不年輕了，我們會說年輕真好。看到死亡，我們會說活著真好。傷心失意的時候，卻說不出活著有什麼好。然而，要是沒有活下去，也就看不到人生的千回百轉，也不會知道無法承受的痛苦是會過去的。當你以為心已經荒蕪，它卻會出奇不意開出花來。那一刻，所有的荒蕪都成了往事。那一刻，活著就是君王。

5. 女不可下嫁，男不能高娶。一旦誰犯了規，男人會被諷為吃軟飯，女人會被嘲笑沒眼光。婚姻就像黑社會，沒加入者不知道其黑暗，一旦加入又不敢吐露實情，逃出來的保命尚且不暇，哪敢多話？所以婚姻的內幕永不為外人所知。此乃圍城也。

6. 人生盡是福，惟人不知足。思量挑擔苦，徒手便是福。思量行路苦，騎驢便是福。思量飢寒苦，吃飽便是福。思量病痛苦，無疾便是福。思量露宿苦，陋室便是福。思量慌亂苦，平安便是福。思量失業苦，傭工便是福。思量加班苦，安睡便是福。思量折騰苦，安靜便是福。思量離別苦，團圓便是福。

7. 世界上有兩件事最難：一是把自己的思想裝進別人的腦袋裡；二是把別人的錢裝進自己的口袋裡。前者成功了叫老師，後者成功了叫老闆，兩者都成功了叫老婆。跟老師鬥是不想學了，跟老闆鬥是不想混了，跟老婆鬥是不想活了。

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諾羅病毒感染力強　糞便、嘔吐物成病源

炎炎夏日，食物保存要特別注意，諾羅病毒（Norovirus）這時容易趁機侵害人體，更是最常引起病毒性腸胃炎的病毒之一，平日需要適時、適切的補充流質，病人多會自然康復少有後遺症發生。但對於嬰幼兒、身心障礙者或是有生理障礙的老人，一旦感染病毒性腸胃炎，由於這些人缺乏足夠的自我照顧能力，可能因體液流失而導致脫水，電解質不足進而抽搐甚至死亡等嚴重症狀。

雖然諾羅病毒的毒性並不強、致死率也低，但因疫情好發於秋冬，且病毒能夠長時間存活在排泄物及嘔吐物中，具有高感染力，大部分的人在感染後，抵抗力約可持續4～6個月，但諾羅病毒感染後還是可能被不同型的病毒再感染，越多次的感染似乎可以增加人們的抵抗力，但這些保護力約在2～3年後會完全消失。

諾羅病毒主要透過糞口途徑傳播，如經由與病人的密切接觸（例如：透過與病人分享食物、水、器皿、接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）、吃到或喝到汙染的食物或飲料。噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛，部分會有輕微發燒、頭痛、肌肉痠痛、倦怠、頸部僵硬、畏光等現象，發病期約為2～3天，潛伏期:約24～48小時。

感染諾羅病毒一般在急性腹瀉停止之後48小時內依舊有傳染性。重症高危險群:老年人、嬰幼兒、慢性病、腎臟或心臟病患者。預防與處理:勤洗手；食物應該徹底清洗；避免生食；若發現有人感染，應立即進行區隔，避免交互感染，並以漂白水進行環境消毒。由於諾羅病毒只要少量就可造成腸胃炎，且病毒能長時間存活在糞便或嘔吐物中。

目前並無治療諾羅病毒的抗病毒藥物，也沒有疫苗可供接種預防。其治療多以支持性療法為主，患者除了多休息外，應該要注意營養及水分、電解質的攝取，以避免脫水。最好的預防措施就是：勤洗手、徹底清洗食材、利用漂白水徹底清潔與消毒被污染的地方、被污染的衣物應立即脫掉並以熱水或肥皂清洗、嘔吐物及糞便應小心 處理、被感染者不應製備食物，以免家人感染。


（資料來源：健康九九網站－健康專欄）

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大馬破假中藥廠，來源包括台灣

新加坡媒體今天報導，馬來亞西昨天破獲歷來最大的假中藥工廠，發現假藥的來源除中國大陸之外，也有些來自台灣，而加工後還銷往新加坡販賣。
「聯合早報」今天在2版報導，馬來西亞衛生部藥檢執法組昨天上午突擊一處加工區的倉庫，當執法人員破門而入時，當時有3人正在包裝假藥，進而搗破這宗大馬歷年最大的假中藥加工案，當場起獲逾100箱逾50種的原料及假中藥，預估市值逾40萬新元（約新台幣960萬元）。

這篇報導表示，大馬衛生部官員表示，這些藥物雖然在包裝上都註明成份，但相信都是假藥，經追查發現，假藥的原料來自中國大陸以及台灣，加工後在大馬及新加坡販賣，並曾接獲新加坡衛生部的通知。

大馬衛生部表示，破獲的假中藥都是市面上普遍可以買到的藥物，例如感冒藥，止咳藥、清血解毒藥、以及風濕藥；這個假藥廠在加工過程中有些會摻入禁藥如類固醇，如果吃下這些假藥，不但治不了病，還可能讓病情更糟。

資料來源：聯合新聞網

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保健食品年銷售9百億，選擇安全性第一

根據生技醫療產業策進會統計，台灣保健食品銷售額2011年接近900億元。估計未來3年，保健食品市場年成長率可達10％以上；不過坊間產品琳瑯滿目，如何正確判斷選購，才不會花了冤枉錢又傷身，已成為民眾最關心的問題。營養系教授建議，選購保健食品首先要注意產品安全性，並且要掌握對適合自己健康的要素，同時要以具有信譽品牌的產品，為優先考量。
營養學系教授謝明哲指出，國人愛吃保健食品出了名，購買者一定要到信得過的商店，或保健品專賣店購買，切勿貪圖價廉。

台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲指出，國人愛吃保健食品出了名，但「保健食品」是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。消費者在購買時應從自己的健康，以及安全性需求出發，不要被誘人的廣告所迷惑。

首先，必須認識保健食品的屬性。現在有很多消費者購買保健食品產品用來治病，這是絕大的錯誤。不明確這一點，只會落得花了錢又治不好病的結局，這是盲目聽信誇大宣傳和虛假宣傳所誤導的結果。 　

其次，要按照自身機體特定條件和要求，選購適宜自身保健功能的食品。衛生署有明確規定，任何保健食品的產品，包括進口產品，都應標明特定的保健功能。因此選購產品時要按照自身需要，選購上述有關功能的產品，千萬不要聽信那些誇大，或虛假宣傳，具有多種功能的產品，否則會選購錯誤和上當。

另外，要充分認識保健食品產品中的原料，和有效成分，及其相關的產品。值得注意的是，有些保健食品與某些藥物可能產生交互作用，選購保健食品需依個人的身體狀況，每個人的體質與需求不同，千萬不可道聽途說，最好向藥師諮詢請教，吃得對才能增進健康，真正達到保健的目的。 　　

同時購買保健食品應認真看清產品的外包裝、說明書等標識內容，符臺規定要求者才能購買。謝明哲教授表示，標識的主要內容是：保健食品品名、生產單位、保健食品批準文號、主要原料、功效成分、保健功能、適宜人群或不適宜人群、注意事項、日期標示，以及保存年限等。

另應購買適宜於自身食用的產品，謝明哲教授強調，購買者一定要到信得過的商品或保健品專賣店購買，切勿貪圖價廉、大降價或到街頭攤販處購買，以免買到假冒或摻假產品，危害身體健康。

資料來源：鉅亨網

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睡五分鐘等於六鐘頭的方法（熬夜必看）

睡覺的訣竅
　　
根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。

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睡五分鐘等於六鐘頭的方法（熬夜必看）
作者﹕蘇海源
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【大紀元11月14日訊】熬夜是很正常的事，但經常熬夜對身體會產生很壞的影響，無意中看到這篇文章，轉載過來，或許對經常熬夜的諸位會有所幫助。
睡覺的訣竅
　　
根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至於醒來覺得自己沒有做夢，那是因為他忘記了。
　　
通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，為什麼有人要睡七、八個鐘頭？那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，並非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡著三分鐘，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡著，五分鐘等於六個鐘頭。
　　
就這個時間的學問又大了，同宇宙法則、地球法則、易經陰陽的道理有關係，而且你會感覺到，心臟下面硬是有一股力量降下來，與丹田（腎上）的力量融合，所謂「水火既濟」，豁然一下，那你睡眠夠了，精神百倍。
　　
所以失眠或真要夜裡熬夜的人，正子時的時刻，哪怕二十分鐘也一定要睡，睡不著也要訓練自己睡著。
　　
過了正子時大約十二點半以後，你不會想睡了，這很糟糕。更嚴重的，到了天快亮，四、五點鐘，五、六點卯時的時候，你又睏得想睡，這時如果一睡，一天都會昏頭。
　　
所以想從事熬夜工作的人，正子時，即使有天大的事也要擺下來，睡它半小時，到了卯時想睡覺千萬不要睡，那一天精神就夠了。
　　
不過失眠的人都挨過十二點，在床上翻來復去睡不著，結果快天亮睡著了，到第二天下午都昏頭昏腦，因此你會感覺失眠、睡眠不足，實際上是你沒有經驗。 　　
睡眠與養生
一、睡眠的規則
　　
戰國時名醫文摯對齊威王說：「我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復。」
　　
晚21點到凌晨5點為有效睡眠時間。人和植物同屬於生物，白天（凌晨5點到晚上21點）活動產生能量，晚上（21點到凌晨5點）開始進行細胞分裂， 把能量轉化為新生的細胞，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。
　　
睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不著就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿蔔似的。為什麼世上有百歲老人呢？因為他們每晚都在21點鐘準時睡覺。
　　
植物吸收陽光的能量，夜裡生長，所以夜晚在農村的莊稼地裡可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬於生物，細胞分裂的時間段大致相同，錯過夜裡睡覺的良辰，細胞的新生遠趕不上消亡，人就會過早的衰老或患病，人要順其自然，就應跟著太陽走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太陽面前小如微塵，「與太陽對著幹」是愚蠢的選擇，遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。
現實生活中，不少人有入睡難，睡眠質量不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺；胃火過剩，睡覺不安；肝陰不足，睡覺勞累。
二、睡眠與疾病
　　
現代的生活習慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負面影響形成「四大病」：水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點：臥則回血，坐立向外供血。
　　
子時（23：00-1：00），其實23點就是新的一天的開始，並不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裡，互為一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由於十一臟腑皆取決於膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑鬱症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。子時膽要更換膽汁，膽經漸旺人如不臥，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石，如果把膽給摘了，一摘就膽怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本係統的巨大潛能把它化掉。
　　
丑時肝經最旺，丑時 （1：00-3：00）不眠，肝無法解除掉有毒之物，產生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病，現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因為違反自然規律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治，乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者，是由於晚上經常不睡覺，人太虛弱了，也就是說秩序太亂了，病毒已經到了細胞裡了。也就是說乙肝的病毒已經到了細胞裡面，但是現在它還沒有能力造成肝炎，當人身體處於最薄弱的時候就形成肝炎，乙型肝炎就意味著將來40%--60%的肝硬化。聰明的人是應該瞭解天、地、人之間的關係，不聰明的人就是應該被淘汰的人。
垃圾睡眠給肝臟帶來多大傷害？
　　
肝主疏洩，過子時不睡，可引起肝疏洩不利，肝氣鬱結，可見易怒，頭痛頭暈，眼紅，眼痛，耳鳴，耳聾，胸肋脹痛，女性月經不調，便秘，也可引起肝氣升發不足，人會目倦神疲，腰膝酸軟，暈眩，失眠，驚悸，精神恍惚，重則會暈倒在大街上，不省人事。
　　
肝有藏血、調節血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血症狀。
　　
肝開竅於目，過子時不睡，易引起肝虛，則出現視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風流淚等症狀，還會形成青光眼、白內障、眼底動脈硬化、視網膜病變等眼疾。
　　
肝主筋，其華在爪，過子時不睡覺，會引起肝血不足，就出現筋痛，麻木，屈伸困難，痙攣抽搐，易造成灰指甲，缺鈣，髕骨軟化，癲癇病，骨質疏鬆等症。
　　
肝與心，過子時不睡覺，可引起肝血不足，由於心主一身之血脈，肝有儲藏和調節血液的功能，會造成心臟供血不足，引起心慌、心顫等症狀，嚴重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。
　　
肝與脾，過子時不睡覺，會引起肝胃不和，由於肝助脾胃消化，由於肝氣太虛不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表現為舌苔厚，長期以來會造成中氣塌陷。
　　
肝與肺，過子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛灼肺，出現乾咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的症狀，易導致牛皮癬等各種皮膚病。
　　
肝與腎，過子時不睡覺，肝虛導致腎虧，由於肝腎同源，容易造成生殖系統疾病、不育、骨病、牙病、脫髮、糖尿病、腎衰竭等疾病。
　　
三、睡眠的方法
　　
交通規則--你不懂就容易出事故。比如說，23點至凌晨3點為子丑時，膽肝經最活躍的時候，肝膽要回血，「躺下去回血，站起來供血」。如果你每晚22點鐘左右躺下，靜靜的不要說話，到23點的時候，也就睡著了。肝膽開始回血，把有毒的血過濾掉，產生新鮮的血液，到一百歲也沒有膽結石，也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無法換膽汁，所以這些人容易得膽結石、囊腫、大三陽、小三陽各種病症。
　　
在歐洲地區，平均四個人就有一個肝炎病毒攜帶者，這就叫不懂規則。睡前半小時最好不要講話，睡覺的時候更不要說話，如一說話，肺經動，然後心經又動，（因為心肺共為上焦）人就容易進入興奮狀態，所以就很難入睡。
　　
21：00-23：00為亥時。亥時三焦經旺，三焦通百脈。亥時入眠，百脈皆得濡養，故百歲老人得共同特點即21：00（亥時）之前入睡。女性若想長久的保持容顏嬌好，應做到早睡早起。
　　
睡覺要關窗，不能開風扇、不能開空調，人生病很多都與此有關，因為人在睡眠之中，氣血流通緩慢，體溫下降，人體會在表面形成一種陽氣層，這種陽氣層它使人叫「鬼魅不侵」，什麼意思呢，陽氣足的人，不做惡夢，就是這種陽氣，佔了上風。開空調，開風扇，情況就不一樣了，開窗戶，窗戶走的是風，風入的是筋，如果開空調，也有風，風入筋，寒入骨，早上起來，身上發黃，臉發黃，脖子後面那條筋發硬，骨節酸痛，甚至有人就開始發燒，這就是風和寒侵入到了筋和骨頭裡的緣故，這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗，不開空調，不開風扇，連房門也關上，效果最好，如果熱，把房門打開，把窗戶關上，效果就差了一點，但是他不至於第二天早上起來渾身乏力，後背僵硬.
　　
有人把客廳的空調開開了，把臥室的門打開，和直接開空調睡覺是差不多的，開了空調以後，空調那個寒進了骨了，所以心裡發冷，心在哪，心在腦髓，腦為髓之海，骨髓裡有寒，那肯定心裡就寒了，怎麼辦，補腎陽、補中氣，什麼時候補到心裡不冷，燒就退了，寒走出去了。
　　
睡覺要盡量早睡，睡得晚，傷了少陽之氣，必然第二天是疲倦無力，要關上窗戶，不開空調、電扇，保護陽氣。
　　
肝膽在下焦，如果胃出現問題的時候，他就會出現寢睡不安，一個是胃寒，如果這個人胃陽本來就不足，過多的喝綠茶，就會出現胃寒，胃寒的時候人是睡不好覺的，或者吃帶泥沙之物過多，胃隱隱作寒，肯定是睡不好。
　　
再一個是胃熱，就是熱氣往上走，嘴裡喘的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺;再一個是胃燥，口乾舌燥，胃裡感覺到燥。
　　
還有一個就是胃厚，氣味的味，胃厚，這種情況就是吃了這種厚膩的味道，有人吃海鮮、吃魚、吃燉雞，味道好鮮美，吃多了，美味不可多用，這些東西在裡面要稀釋它，不稀釋它，它在裡面味太厚了，所以這個也睡不好覺。
　　
再一個腹漲，腹是漲鼓鼓的，也睡不著，翻來復去也睡不著；再一個是胃氣太虛，冒冷汗，這也睡不好覺，這些原因都可能形成胃不寧，胃不寧就睡不好。
　　
睡覺時要肢暖，四肢要暖，因為四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是腎陽不足，應該在睡覺之前把手腳捂暖，手腳和肚臍、背後的命門都要蓋好。
睡眠法因人而異，下面介紹3種做法：
　　
1、睡覺前簡單的壓腿，然後在床上自然盤坐，兩手重疊放於腿上，自然呼吸，感覺全身毛孔隨呼吸一張一合，若能流淚打哈欠效果最佳，到了想睡覺時倒下便睡。
　　
2、仰臥，自然呼吸，感覺呼吸像春風，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未睡著，再從頭做。
　　
3、入睡快的人可右側臥，右手掌托右耳。右掌心為火，耳為水，二者形成水火既濟，在人體中形成心腎相交。久之，養心滋腎。
　　
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季盡量在5點之前起床，因為人在寅時（3點-5點）肺經旺的時候起床，能夠使肺氣得以舒展，以順應陽氣的舒長，來完成新陳代謝，肅降濁氣，使肺氣清，這樣有助於養肺和順應太陽的天勢升起人體陽氣，使人一天陽氣充足，否則，就好像發動機，過了這段好時機就很難發動人體陽氣，人體陽氣淤積在人體下部不能由命門向上發動升起，會形成淫氣，嚴重損害人的身心健康。
　　
早晨5點至7點是人體大腸經最旺的時候，人體需要把代謝的濁物排出體外，此時如果不起床，大腸得不到充分活動，無法很好的完成排濁功能，使濁物停留而形成毒素，危害人體血液和臟腑百骸。早晨7點到9點人體胃經最旺，9點到11點人體脾經最旺，這時人的消化吸收運化的能力最好，如果這時還不起床，人體胃酸會嚴重腐蝕胃粘膜，人體在最佳吸收營養時間得不到營養，長期以來會患脾胃疾病，造成營養不良、中氣塌陷。所以千萬不要賴床，賴床會造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺，而應按時起床，歷史上許多偉人都是有三、四點鐘起床的習慣，比如華盛頓、拿破侖、康熙皇帝、曾國藩等。另外早起能增加工作效益，俗話說：「三天早起，一天工。」
　　
現代醫學證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛練，因為早晨在太陽沒有出來之前，地下道的漳氣、濁氣正往上走（尤其是城市），這些氣對人體損傷是很嚴重的。
　　
養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。
　　
三事中睡眠第一。然胃納不和者，夜眠不安，故以通便利為第二。而飲食無節，饑飽過度者，腸胃必受傷，而營養日減。睡以安神為主，神以心安為主，應配合年齡，壯年最多七小時至八小時，多睡則智昏頭暈眼紅脹，四肢疲軟，童年必睡足八小時，或過九小時勿礙，老或病人最多六小時已足。
睡眠中不可忽視的疾病警告
　　
應注意：
　　
（一）睡眠宜早，勿過十時，老年人以八點為正，勿過九點。凡交十一時，為陽生時，屬腎，此時失眠，腎水必虧，心腎相連，水虧則火旺，最易傷神。千萬勿以安眠藥片助睡。
　　
（二）枕上切忌思索計算未來事，睡時宜一切不思，鼻息調勻，自己靜聽其氣，由粗而細，由細而微細而息。視此身如無物，或如糖入於水，化為烏有，自然睡著。
　　
（三）如有思想，不能安著，切勿在枕上轉側思慮，此最耗神，可坐起一時再睡。
　　
（四）如在午時，即上午十一點至一點，為陰生之時，屬心，此時如不能睡，可靜坐一刻鐘，閉目養神，則心氣強。凡有心臟病者切宜注意，每日於此二時注意，則元氣日強，無心跳腹洩或小便頻速之病。
　　
（五）夏日起宜早，冬日起宜遲。居北方宜防寒氣，如在粵桂等省，早起防山嵐瘴氣中病。食後勿仰天睡，早起如在寅時三點至五點，此時切忌鬱怒，必損肺傷肝，萬望注意。

永安藥局

cupid 發表於 2012-5-14 16:09
謝謝帥哥老闆 讓我家跟借來的耳溫槍們通通起死回生  甘溫喔~

呵呵..免客氣啦！
有其他問題..歡迎再來唷！！