請問媽媽們孕期都怎麼體重管理

朵貓貓玩布工房 會員註冊

aeolus 發表於 2011-12-17 22:41
K大跟K婆說~
只！要！餵！母！乳！~
加上原本並非肥胖體質....

我就是那個餵母乳餵到小孩兩歲兩個月..
但又是易胖體質的老木..

孕期體重到生產完..胖不多..才16公斤左右..
也沒孕吐..但陣痛中的腰痠才是令我最抓狂的階段..
又因母嬰同室..新手媽媽太傻太天真..月子中不斷抱小孩..
導致現在腰骨時不時就疼痛..老人的話還是聽一點吧！

生完到停餵母乳之前..離生產前體重..只剩5~6公斤沒降..
還一度讓我錯亂..不是說餵母乳可以瘦嗎?..為何我都沒有..

結果事實證明..停餵母乳後..我的體重果然直線上升..沒下降過..
又飆高6~8公斤..真是錯怪母乳了！

孕期後半..因留長髮加上洗頭也不方便..都是去髮廊請別人服務..
我非常喜歡給人按摩..所以洗頭前的肩頸按摩都是來者不拒..
可能也跟花花一樣..小孩巴我巴很緊..不適用於每位孕婦喔！